Il Limone è sinonimo di salute essendo una pianta molto ricca di qualità che produce frutti dalle proprietà straordinarie.
Negli ultimi decenni, oltre a quella antiscorbutica, sono state scoperte nel limone molte altre doti e proprietà medicinali, che indicheremo di seguito e che comunque sono solamente quelle che hanno un fondamento scientifico e che sono state confermate sperimentalmente.
Questo alimento fa parte della dieta mediterranea per aumentare la tua aspettativa di vita.
Preparazione ed uso interno:
Preparazione ed uso interno:
- Infuso di foglie: 30 gr in 1 litro di acqua; se ne prendono 3-4 tazze al giorno con del miele per dolcificante.
- Infuso di corteccia: dopo aver pestato la corteccia di un limone per ogni bicchiere d'acqua la si lascia in infusione per alcuni minuti, da berne circa 3 tazze al giorno dolcificate con miele.
- Essenza: da 3 a 10 gocce 3 volte al giorno.
- Succo di limone: diluito in acqua e dolcificato con miele, da bere con la cannuccia per evitare il più possibile il contatto con i denti in quanto ne attacca lo smalto. Da prendere 3 volte al giorno.
Preparazione ed uso esterno:
- Gargarismi e pennellature: da fare contro le malattie della gola, si fanno sciacqui di succo di limone puro, caldo con miele. Si può anche bagnare un batuffolo di cotone e pennellare o tamponare la gola o la zona irritata.
- Antisettico ed estetico: da impiegare diluito nell'acqua come disinfettante delle ferite e come cosmetico.
Rimedi della nonna:
Le foglie del limone sono ricche di un'essenza aromatica composta da alcuni idrocarburi. Il loro utilizzo è indicato come calmanti e antispasmodici e consigliate a chi soffre di nervosismo, insonnia, palpitazioni, mal di testa. Sono inoltre sudorifere (da usare in caso di febbre) e vermifughe (espellono i vermi parassiti dell'intestino).
La corteccia del limone (del frutto) contiene circa lo 0,5% di oli essenziali. Da utilizzare come tonificante dell'apparato digerente e viene raccomandato a chi soffre di inappetenza e difficoltà digestive, come le foglie è sudorifera e vermifuga.
Il succo del limone contiene vitamine B1, B2 e C (50 mg ogni 100g), sali minerali, oligoelementi, zuccheri, acidi organici e flavonoidi. Sono quindi molte le proprietà curative legate a queste sostanze.
- Antiscorbutica: (carenza di vitamina C) dovuta alla vitamina C, effetto molto marcato grazie alla composizione equilibrata di sali minerali ed acidi organici.
- Tonificante: data dal suo contenuto di vitamine, sali minerali ed acidi stimolando l'attività degli organi digerenti e rivitalizzante per tutto l'organismo.
- Depurativa: fa bene a chi segue una dieta ricca di carne e di proteine che produce residui acidi in eccesso, come l'acido urico. Raccomandato a chi soffre di calcoli renali, gotta o artrite ed anche come depurativo del sangue.
- Solvente calcoli renali: i citrati contenuti nel succo del limone impediscono la formazione dei calcoli renali e ne facilitano lo scioglimento.
Succo di limone intero Rimedio contro la febbre ecco come fare:
Prendere due limoni lavarli e pulirli, senza sbucciarli tagliarli a pezzettini e frullare tutto con un po' d'acqua. Dopo averli ben frullati aggiungere quattro cucchiai di miele ed altra acqua per raggiungere in totale 2 litri. Colare e filtrare il tutto e bere a piacere durante la giornata.
Questo succo di limone intero, completo di polpa e buccia, esercita una notevole azione febbrifuga, in special modo quando si ha l'influenza o il raffreddore.
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